HoomBook es un dispositivo sin pantalla, con audiolibros incorporados, concebido para ayudar a conciliar el sueño.
Han sido varios los terapeutas que han desarrollado este curioso aparato que incorpora audiolibros para ayudar a dormir bien. Ha sido concebido por Pierre, Alex y Gui, tres franceses que padecen insomnio. Y la empresa Livlab, también francesa, es la responsable de la fabricación de Hoombook.
Pierre, Alex y Gui conocen el terreno, porque también son los promotores de Dodow. Otro pequeño dispositivo en forma de caja, que también ayuda a las personas a conciliar el sueño más fácilmente mediante ejercicios de coherencia cardíaca. En este caso, con la ayuda de luces hipnotizantes que favorecen el descanso al apagar la luz de la habitación.
El dispositivo está completamente desconectado de cualquier onda o luz que distraiga del sueño. Además, otro de sus puntos fuertes es que se aleja del modelo smartphone o tablet.
Por otra parte, las historias que incluye se basan en la hipnosis y la meditación para facilitar el ansiado descanso. Las propuestas son como diarios de viaje en formato audio pensados para todo tipo de personas con dificultad para conciliar el sueño. Bien sea por insomnio, estrés, ansiedad, etc. Aunque los niños también pueden beneficiarse de este invento sin pantallas a la hora de irse a la cama.
Las historias están conformadas para que el oyente sea el héroe de cada narración. A través de una rueda, similar a la de los antiguos transistores, se puede escoger entre los seis temas disponibles, todos compuestos por cuatro episodios y dos meditaciones. En total, hay disponibles más de 100 horas de contenido. Las historias se construyen junto a las palabras específicamente elegidas, de manera que el oyente no es consciente de sus efectos hipnóticos. Además de las diferentes narraciones, el HoomBook también ayuda a relajarse con sonidos recopilados directamente de la naturaleza.
Fuente: Lettres Numeriques.
Imagen de HoomSleep.
