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Lectura y salud, un binomio fantástico
Lectura y salud, un binomio fantástico

La pasada semana hablamos de cómo leer por placer aumenta nuestra autoestima. El éxito del citado post nos ha llevado a rescatar algunos estudios que ponen de manifiesto las bondades de la lectura en nuestra salud.   La lectura distrae, entretiene, cultiva… pero, ¿mejora nuestra salud? Desde tiempos inmemoriales así se…

Lectura recomendada: La liebre y la tortuga
Lectura recomendada: La liebre y la tortuga

Sin prisa, pero sin pausa… es una de las muchas sentencias, presentes además en casi todos los idiomas, que remite a la moraleja de la famosa fábula de Esopo La liebre y la tortuga en la que se previene sobre la arrogancia y se premia el empeño. Hoy traemos a este…

Leer por placer aumenta la autoestima
Leer por placer aumenta la autoestima

Una investigación de Quick Reads, llevada a cabo en Reino Unido por la doctora Josie Billington de la Universidad de Liverpool, muestra que leer por placer aumenta la autoestima, reduce los niveles estrés y ayuda a enfrentar situaciones difíciles.   Con motivo del lanzamiento de los nuevos títulos para este 2015, desde Quick…